SALUD Y NUTRICIÓN

Beneficios del bacalao para la salud

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(Votos: 0 Promedio: 0)En numerosas ocasiones habrás oído hablar de los beneficios del bacalao para la salud y es que no son pocos. Hoy intentaré hacerte un pequeño resumen, destacando los más relevantes. Beneficios del bacalao para la salud El gadus morhua (nombre...
Las dietas milagro no existen

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(Votos: 0 Promedio: 0)Cansada de ver revistas atestadas de dietas milagro, acudo a nuestra colaboradora, la nutricionista Olivia Díaz Rodríguez. Digo cansada porque es como me siento cada vez que leo los maravillosos «milagros» que ha producido tal dieta en x famosa o...
Consejos nutricionales para fiestas

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(Votos: 0 Promedio: 0)Numerosas personas creen que tras una comida copiosa mejor dejar de alimentarse al día siguiente o reducir la ingesta. Existen múltiples bulos que corren por las redes y entre la sociedad en relación a cómo proceder para conseguir bajar esos...