¿Cómo hacer un rico y fácil atún encebollado en salsa?

Los que me siguen desde hace años, casi 5 ya, saben que no puedo tomar pimiento y tomate casi nunca. Afortunadamente, hoy en día tolero estos ingredientes siempre que sea de forma esporádica.

Por ello, he preparado este rico y fácil atún encebollado con salsa de pimientos y tomate del vídeo.

Si en algún momento se pierden o tienen alguna duda, pueden consultar la receta escrita pinchando aquí.

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Cómo hacer un postre sencillo apto para intolerantes a la lactosa

En ocasiones nos apetece algo dulce, pero no muy empalagoso. Quizá algo con fruta y a la vez que no parezca que estamos comiendo fruta. Más aún si tenemos niños. Este postre que les propongo es sano, sencillo y sabroso. Vamos, que lo tiene todo. Además, apto para los intolerantes a la lactosa. Los alérgicos solo tienen que cambiar el yogur sin lactosa por un postre de soja o de arroz, por ejemplo.

Les dejo con el vídeo; verán qué fácil es. De todas formas, si les queda alguna duda, la receta del paso a paso la pueden consultar pinchando aquí