Si quieren una salsa con menos calorías, les propongo esta salsa de yogur de soja. Una receta sencilla y rápida. Con pocas calorías pero rica como salsa de acompañamiento.
INGREDIENTES: Un yogur de soja natural (da lo mismo si es azucarado, pues lo podemos rectificar con un poco más de sal), unos ajos y hierbas al gusto.
ELABORACIÓN: Machacar los ajos en un mortero y verter en un vaso con las hierbas al gusto. Incorporar el yogur y mezclar bien Pueden usar la salsa para acompañar un plato con verduras y un filete de carne, por ejemplo.
Rosyyyyyyyyyyyyyyy, felicidades por el 2º premio en el concurso de Carritus!!!!!. Uyyyyyyyyy, qué bueno!. Coñe, me he alegrado tanto como si hubiera sido yo la afortunada… jejejejeje Ya me contarás el premio, ehhhhhhhh Un besoteeeeeeeeeeee
¡Hola a tod@s! ¡Gracias por vuestros comentarios! Ya ando por aquí, intentando ponerme al día. Comentaros que yo hago estas salsas para reducir el número de calorías ya que si usara mahonesa, aumentarían las calorías y mi peso. ¡Laube, gracias! ¡Me ha alegrado tanto! Dicen que me he ganado un delantal, lo primero que me toca en un sorteo en ¡toda mi vida! Cuando vaya para Gran Canaria, llevaré el delantal y así lo compartimos un ratito. Juan Fernando Ortiz Llares, ¡muchísimas gracias por el premio que me han dado! Estoy aterrizando de las vacaciones y en cuanto me ponga manos a la obra, publicaré una entrada para que la gente se anime y participe en el próximo concurso. ¡Besos para tod@s y feliz domingo!
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que buena salsa !!!! Besotes
Tiene buen aspecto…Disfruta de las vacaciones..
Besitos…
Muy ricas.
Besos
¡Qué light, qué rico, qué bien! Disfruta de tus vacaciones!
Para un cóctel de marisco tiene que ser espectacular.
Por cierto, enhorabuena por los 200 seguidores.
Un abrazo, Entre fogones con David.
Muy buena salsa! Perfecta para hacer un plato de patatas con salsas variadas (ketchup, alioli, etc) así como aperitivos
Salsa maravillosa! Me puedo imaginar cómo es delicioso!
Muy rica la salsa Rous, y muy sencilla, me gusta!!! Besitos.
Las salsas con yogur quedan muy ricas, imagino que con el de soja también.
Sigue disfrutando de tus vacaciones.
Besos.
Una salsa perfecta para acompañar tanto la carne como el pescado. Me apunto la idea!
Besos
Una salsa muy buena y apetecible. Me encantan este tipo de salsa. Un besazo.
seguro que estas salsas estan de lujo, el yogur de soja esta muy bueno, a mi me gusta el sabor exotico y el natural azucarado.
saludos
Rosyyyyyyyyyyyyyyy, felicidades por el 2º premio en el concurso de Carritus!!!!!. Uyyyyyyyyy, qué bueno!. Coñe, me he alegrado tanto como si hubiera sido yo la afortunada… jejejejeje
Ya me contarás el premio, ehhhhhhhh
Un besoteeeeeeeeeeee
Enhorabuena has sido 2da Ganadora en el concurso de recetas de Carritus.com
Felicitaciones!
Un buen invento para aderezar todo tipo de platos, besos
¡Hola a tod@s! ¡Gracias por vuestros comentarios! Ya ando por aquí, intentando ponerme al día. Comentaros que yo hago estas salsas para reducir el número de calorías ya que si usara mahonesa, aumentarían las calorías y mi peso.
¡Laube, gracias! ¡Me ha alegrado tanto! Dicen que me he ganado un delantal, lo primero que me toca en un sorteo en ¡toda mi vida! Cuando vaya para Gran Canaria, llevaré el delantal y así lo compartimos un ratito.
Juan Fernando Ortiz Llares, ¡muchísimas gracias por el premio que me han dado! Estoy aterrizando de las vacaciones y en cuanto me ponga manos a la obra, publicaré una entrada para que la gente se anime y participe en el próximo concurso.
¡Besos para tod@s y feliz domingo!
claro que sí, una salsa bien rica y sanota, es perfecta 😉
Salu2, Paula
¡Gracias Paula! Besos.